[202507061740]幸存者的罪恶感Survivor's guilt

admin 阅读：22 2025-07-06 17:40:33 评论：0

幸存者的罪恶感（Survivor's guilt）是一种常见的心理现象，通常发生在经历灾难、战争或意外事件后幸存的人身上。他们常常因为自己活下来而他人遇难感到内疚，甚至质疑自己为何能逃脱厄运。这种情绪可能伴随焦虑、抑郁和自我怀疑，严重影响日常生活。理解幸存者罪恶感的成因和表现，有助于更好地应对这种心理困扰。通过心理治疗、社会支持或自我调节，许多人能够逐渐走出阴影，重新找到生活的意义。如需了解更多相关内容，可免费下载完整资料，无需注册。下载地址位于页面最底部。